試題詳解

試卷：98年 - 98國立新竹高工體育科甄試測驗題考題#4446 | 科目：教甄◆體育專業

試卷資訊

試卷名稱：98年 - 98國立新竹高工體育科甄試測驗題考題#4446

年份：98年

科目：教甄◆體育專業

以訓練肌肉耐力為主的肌力訓練時，負荷以幾個RM的重量訓練最佳？
(A)1RM
(B)3RM
(C)8RM
(D)30RM

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