學生：「有時我感到很不好過」。老師：「你可不可以說的更詳細些？比方最近一次的感覺是在何時出現？」以上的對話，老師使用何種技巧？
(A)具體化
(B)同理心
(C)解釋
(D)立即性

具體化

    諮商員以適當的詞句，引導當事人針對特定的問題進行自我探索，或討論其所表達之經驗、行為或感覺，是為具體化技術。換言之，具體化，就是使敘述能涉及「人」、「地」、「時」、「事」、「物」等層面，使晤談從一種模糊不清的狀態趨於特定而明確，或使廣泛沒有方向的晤談，變得較窄化而有方向，而導致對問題的真正了解。例如「我覺得人生很乏味」即為一模糊的敘述，諮商員若使用具體化技術加以詢問：「發生了什麼事，讓你覺得人生乏味？」，當事人可能會回答：「女朋友要求分手，而工作也做不好，又被老板K，人生這樣還有什麼意義？」而使得問題更明確。

    因此諮商員與當事人互動時，用詞應盡量具體，才能使當事人在探索自我時，學到具體的方式表達其經驗、行為與感覺。簡言之，幫助當事人以具體方式進行晤談有下列三種

方法：

   1.諮商員本身應儘量以具體的方式表達自己的意見或感覺。

   2.引導當事人談論特定的問題或方向，不允許當事人做跳躍性的談話或漫談。

   3.以具體的開放式性問句如「什麼」、「何處」、「誰」、「如何」、「怎麼」、「多少」或「那一個」等，來詢問當事人某些特定的資料，或澄清其表達模糊的部分；然而，使用的問句中儘量少用「為什麼」。

立即性：在諮商過程中，諮商師／老師發現諮商關係之間的變化，有可能會影響到後續的諮商歷程時，諮商師／老師將其感覺到的變化跟個案分享，以開放的角度跟個案討論。

使用時機：

1.個案有異樣口語或非口語表現。

2.諮商情境陷入沉默時。

3.諮商師／老師與個案間的關係產生微妙變化時。

4.諮商師／老師與個案有不同的談話、處事風格。

5.諮商師／老師與個案覺得關係，「卡住」或偏離焦點時。

6.當事人拒絕諮商、或質疑諮商的功能時。