有關實施高地訓練的敘述，何者是不正確的？
(A)要注意高山症，其症狀為作嘔、嘔吐、頭痛、頻脈、胃口減退等
(B)在高地成績下降的原因，是由於氧壓(張力)較低，產生缺氧症
(C)高地訓練對在平地有受過嚴格訓練的運動員，其效果是有限的
(D)在愈高的高山實施訓練，愈能改善氧債能力。

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統計： A(8), B(112), C(799), D(2735), E(1) #35551

詳解 (共 7 筆)

#332829
實施高地訓練 
 
建議選在2000至2600公尺
                                            林正常老師運動生理學網站 
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#509473
有關實施高地訓練的敘述 ？(A)要注意高山症，其症狀為作嘔、嘔吐、頭痛、頻脈、胃口減退等(B)在高地成績下降的原因，是由於氧壓(張力)較低，產生缺氧症(C)高地訓練對在平地有受過嚴格訓練的運動員，其效果是有限的(D)實施高地訓練  建議選在2000至2600公尺
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#620350
高地訓練對在平地有受過"嚴格訓練"的運動員，其效果是有限的----- 相較於訓練基礎不好的人,能進步的空間是有限的!!
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#619675
C選項也不對吧！對於訓練有素的人而言，高地訓練還是相當有作用的~！
反而是訓練基礎不好的人根本無法進行高地訓練啊！
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#183752


並不是愈高愈好！是要在適當的高度…

但我忘了是多少了！好像是兩三千公尺的樣子！

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#179166

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#179167

D要如何改比較好呢

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