美國運動醫學會建議控制體重每次運動至少要消耗三百大卡，三百大卡大約要走路或跑步多少公尺？
(A) 1500公尺
(B) 3000公尺
(C) 4500公尺
(D) 6000公尺

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統計： A(206), B(625), C(2411), D(251), E(0) #41032

詳解 (共 7 筆)

#24192

消耗1Kcal熱量必須跑15M

所以300Kcal就要跑4500M

65
7
#300867
熱量消耗＝體重（公斤）X距離（公里）
30
0
#200843


這因人而異吧...50KG跑15M所需的能量跟100KG跑15M不同吧~

13
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#191318
有公式嗎?
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#21173
生理學還不會寫........................
爛咖
3
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#24378
^^謝謝!!
2
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#46033

這跟體重沒關係嗎？
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