跳遠時起跳腳如何踩板?
(A)腳後跟先接觸底面後很快速且自然的滾過腳板
(B)腳尖踩板
(C)用力踩板就好
(D)蜻蜓點水

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統計： A(2505), B(674), C(86), D(52), E(0) #75437

詳解 (共 3 筆)

#378347
跟慢跑的動作一樣，腳跟先著地在腳掌
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#329040
如何滾?
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#7313774
滾的意思推測應該如下~腳跟、腳板、腳尖依...
(共 264 字，隱藏中）
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