重量訓練方法中,主要發展胸部、上臂和肩部肌群的是
(A)屈膝半蹲
(B)臥姿腿部彎舉
(C)仰臥推舉
(D)體前彎上拉
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統計: A(10), B(52), C(4828), D(264), E(0) #31729
統計: A(10), B(52), C(4828), D(264), E(0) #31729
詳解 (共 1 筆)
#1192402
體前彎上拉不能嗎?
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