7 陳女士懷孕 7 週，有妊娠嘔吐（Morning sickness）現象，應該指導她何項措施？
(A) 增加液體攝入量
(B) 增加飲食中鈣攝取量
(C) 維持一日三餐
(D) 避免長時間沒有進食

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