阿摩線上測驗
1. 艾里斯（( A ) Ellis）發展的理性情緒行為治療（Rational Emotive Behavioral Therapy,
REBT）與貝克（( A ) Beck）發展的認知治療（Cognitive Therapy, CT）常被歸類為認知行
為取向，兩者晤談焦點仍有不同，下列何者不是兩者相異之處？
(A) 與當事人工作時，REBT 比起 CT 更強調理論的哲學基礎。
(B) REBT 與 CT 相較，更常對當事人使用面質技術。
(C) 艾里斯（( A ) Ellis）提出 REBT 的時間早於貝克（( A ) Beck）提出 CT 的時間。
(D) 人之所以感到困擾的原因，REBT 認為是「必然」（must）的信念，CT 認為是「認知
扭曲」（cognitive distortion），例如：二分法。
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統計： A(265), B(430), C(174), D(116), E(0) #2951913
統計： A(265), B(430), C(174), D(116), E(0) #2951913
詳解 (共 7 筆)
J(2024已上岸)
#5788307
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謝謝
#5612645
風格
R直接、積極指導、幽默、激烈
C溫和、蘇格拉底問話、共同合作
面質指的是質疑、對質、正視現實等，意指的是諮商師指出當事者身上存在的矛盾，是真實而直接的指點出來當事者的敘述與諮商師所見情況不合的一種技術，而R跟C都會有用到此類技術的情形。
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113應屆國中榜首!謝謝阿摩!
#6102295
REBT vs CT
「REBT教你如何改變，CT讓你自己反思」。
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理情行為治療REBT－Ellis |
認知治療CT－Beck |
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提出時間 |
時間較早 |
時間較晚 |
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基本概念 |
ABC(DE)理論、駁斥非理性信念 主張人類的困擾不是來自事情本身，而是來自人類對事情的看法。 |
負面認知三元素、認知扭曲類型 主張人的感受和行為大部分由想法所決定。 |
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哲學基礎 |
哲學性 |
個人科學 |
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治療者的功能、角色 |
指導性、說服性、面質性。 注重治療者的教學角色。 治療者建構理性的思考方式，幫助當事人確認和駁斥非理性信念。 不鼓勵移情，若移情發生，治療者會面質它。 |
引導性、催化性、面質性。。 使用蘇格拉底式的對話，用開放式問句幫助當事人反思個人的議題，建構自己的結論。 |
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如何看待錯誤思考 |
經過理性爭論的過程，Ellis致力於說服當事人：其部分的信念是非理性的，且不能有效的運作。 |
視當事人的信念較為不正確而非不理性，要求當事人進行行為實驗去檢測其信念之正確性。 |
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資料來源：Corey四版、阿摩、網路資料
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