阿摩線上測驗
11. 睡眠對幼兒的發展十分重要，下列有關幼兒睡眠的敘述，何者錯誤？
(A)幼兒園全日班應規劃適宜的午睡時間
(B)三歲至國民小學前幼兒之午睡時間宜不超過二小時
(C)快速動眼睡眠（REM）會隨著年齡的增加而減少
(D)快速動眼睡眠對腦部的成熟很重要，與做夢有
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統計： A(6), B(4325), C(631), D(325), E(0) #439039
統計： A(6), B(4325), C(631), D(325), E(0) #439039
詳解 (共 10 筆)
surplusyu
#831371
非快速動眼期：夢遊、夜尿
快速動眼期：作夢
33
0
陳季妹
#863984
非快速動眼期：身體修復階段
快速動眼期：大腦修復階段
30
0
淳淳老師一定會上
#722449
睡眠由四～五週期組成，每一個週期約 90 ~ 100 分鐘左右，其中又包含兩種型態的睡眠，即非快速動眼期睡眠（NREM）及快速動眼期睡眠（REM）。
非快速動眼期又分為四個階段，在腦波記錄圖上呈現不同變化。
第一階段︰ 是入睡期，介於清醒與睡眠之間，當你閉上眼睛，全身放輕鬆時，就進入第一階段，此時呼吸有規律，脈搏均勻。
第二階段︰ 為淺睡期，可能做片斷的夢，眼球會慢慢地由一邊轉向另一邊。
第三階段︰ 淺睡期進入熟睡期，此時身體極度放鬆，體溫及血壓開始下降，不容易被喚醒。
第四階段︰ 為熟睡期，人極度放鬆，尿床及夢遊都出現在此期，然後進入快速動眼期。
快速動眼期又稱矛盾型睡眠，大腦是活動的，而身體則是休息的，在腦波圖記錄上與 NREM 的第一階段相似，但生理上的狀況卻有很大的差異。此時，呼吸與脈搏速率皆增加且呈不規則狀態，血壓的波動也大，大部份的夢都出現在此期，這個時候也比較容易醒來。
非快速動眼期又分為四個階段，在腦波記錄圖上呈現不同變化。
第一階段︰ 是入睡期，介於清醒與睡眠之間，當你閉上眼睛，全身放輕鬆時，就進入第一階段，此時呼吸有規律，脈搏均勻。
第二階段︰ 為淺睡期，可能做片斷的夢，眼球會慢慢地由一邊轉向另一邊。
第三階段︰ 淺睡期進入熟睡期，此時身體極度放鬆，體溫及血壓開始下降，不容易被喚醒。
第四階段︰ 為熟睡期，人極度放鬆，尿床及夢遊都出現在此期，然後進入快速動眼期。
快速動眼期又稱矛盾型睡眠，大腦是活動的，而身體則是休息的，在腦波圖記錄上與 NREM 的第一階段相似，但生理上的狀況卻有很大的差異。此時，呼吸與脈搏速率皆增加且呈不規則狀態，血壓的波動也大，大部份的夢都出現在此期，這個時候也比較容易醒來。
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0
Aswell
#3322026
關於ＣＤ選項的補充
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0
淳淳老師一定會上
#722448
«快速動眼期（rapid-eye-movement sleep, REM sleep） 此階段重要特徵就是眼球會快速轉動，而肌肉張力會很低，幾乎全然鬆弛，大部分的人在清醒時無法達到此種肌肉鬆弛的狀態。
«非快速動眼期（non-rapid-eye-movement sleep, NREM sleep） 又分為四個次階段，是由腦波、眼動波及肌肉波來區別。由於第三、四階段較不易喚醒，而科學家認為，第三、四階段為較深沉的睡眠階段。若在第四階突然被喚醒 的話，易有醒覺混淆（arousal confusion）的情況，即無法區分自己是否清醒。 睡眠的階段和作夢有關係，研究顯示，人從快速動眼期中醒來，百分之八十至九十的人正在作夢。
11
1
小魚105已上岸
#853718
不宜超過1.5小時才正確，這在法規跟新課綱中都有
8
0
