12.「戶樞」不朽,意指:
(A) 血管
(B) 五臟
(C) 六腑
(D) 關節
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統計: A(22), B(10), C(2), D(49), E(0) #1261543
統計: A(22), B(10), C(2), D(49), E(0) #1261543
詳解 (共 3 筆)
#1479778
《三國志.卷二九.魏書.方技傳.華佗傳》:「人體[1]欲[2]得勞動,但不當使極[3]爾,動搖[4]則穀氣[5]得消,血脈流通,病不得生,譬猶戶樞不朽[6]是也。」
【譯文】
人的軀體本就需要勞動,但不應使受極限負太重,活動搖晃能讓谷氣消化,能讓筋骨活絡血脈流通,使得身心健康病不得生,戶樞不朽之理人人都懂。
【注釋】
[1]人體:泛指人的全身。
[2]欲:期望、希求。
[3]極:極度,人體承受極限。
[4]動搖:搖擺晃動,指人的軀體活動。
[5]穀氣:又稱「水穀之氣」。泛指飲食的精氣,因為人的飲食以五穀為主,故稱。《靈樞‧刺節真邪》:「真氣者,所受於天,與穀氣並而充身者也。」
[6]戶樞不朽:意思說經常轉動的門軸就不會朽壞,用以比喻人體經常活動(關節)而不至於生病。戶樞,門的轉軸。朽,腐爛、敗壞。
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#2444972
華陀指出:人生在世身體就要勞動,但不當的方式會產生傷害。正確的活動會讓所食用的五穀脹氣消散,血脈流通,疾病就不會產生,就像經常轉動的門軸就不會腐朽生鏽。古代欲成仙之人積極推行運動延壽之術,在繼承先哲動形養生的基礎上,模仿虎、鹿、熊、猿、鳥等五種動物動作姿勢編創五禽戲。每種動作都是左右對稱地各做一次,並配合氣息調理。
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#1399785
戶樞 : 門的轉軸。
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