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台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
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104年 - 104-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#113639
> 試題詳解
14. FITT 原則中的第一個 T 是指?
(A) 運動類型
(B) 運動頻率
(C) 運動時間
(D) 運動強度
答案:
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統計:
A(2), B(2), C(6), D(0), E(0) #3086997
詳解 (共 1 筆)
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B1 · 2025/11/14
#7088417
題目解析 FITT 原則是一個用於制定...
(共 879 字,隱藏中)
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15.骨質疏鬆症是指腰椎、髖部或股骨頸的骨密度 T 分數小於或等於多少標準 差? (A) 1.5 (B) 2.5 (C) -1.5 (D) -2.5
#3086998
16. 下列何者並不屬於代謝疾病 (metabolic disease) ? (A) 第一類型糖尿病 (B) 甲狀腺失調 (C) 腎臟病 (D) 周邊動脈疾病
#3086999
17. 低血糖是指禁食血糖濃度低於多少? (A) 70 (B) 80 (C) 90 (D) 100
#3087000
18. 下列關於關節炎患者參與運動的建議,何者為非? (A) 訓練的漸進性,應強調運動時間的增加 (B) 在運動時,一旦感到些微的關節不舒服,應立即停止運動 (C) 在急性發炎期,應避免激烈的運動 (D) 可進行 40~60% 1-RM 的阻力訓練
#3087001
19.下列關於心臟病術後住院患者 (inpatient) 參與運動復健的建議,何者為 非? (A)利用運動強度自覺量表 ( ratings of perceived exertion, RPE) 設定時,運動強度應 ≤ 13 (B)舒張壓 ≥ 110 mm Hg 時,應立即停止運動 (C)可利用間歇運動 (intermittent exercise) 的方式累積運動時間,每次運動至少10 分鐘 (D)有明顯心絞痛或呼吸困難時,應立即停止運動
#3087002
20. 下列何者並非急性高山症 (acute mountain sickness) 的症狀? (A) 厭食 (B) 睡眠品質不佳 (C) 平衡感受損 (D) 過度換氣
#3087003
21. 下列何者並非熱衰竭的徵候? (A) 紅濕的皮膚 (B) 低血壓 (C) 體溫略高 (37~40℃) (D) 腹瀉
#3087004
22.根據促進心肺適能運動處方的漸進性原則,坐姿生活者在運動訓練初期, 應先增加下列何種訓練變項? (A) 運動頻率 (B) 運動強度 (C) 運動持續時間 (D) 運動類型
#3087005
23. 下列關於懷孕婦女參與運動的建議,何者為非? (A) 嚴重貧血屬於相對禁忌徵候 (B) 第二妊娠期出血屬於絕對禁忌徵候 (C) 應避免衝撞性的運動 (D) 在第一妊娠期之後,應以仰臥姿勢運動為宜
#3087006
24. 男性腰圍在何種範圍時,其健康上風險將屬於高風險? (A) < 80 公分 (B) 80~99 公分 (C) 100~120 公分 (D) > 120 公分
#3087007
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