15. 小明的 BMI 是 23,小花的 BMI 是 21,請問誰的體脂肪百分比較高?
(A)小明
(B)小花
(C)
一樣高
(D)無法比較。
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統計: A(130), B(11), C(2), D(1133), E(0) #1648249
統計: A(130), B(11), C(2), D(1133), E(0) #1648249
詳解 (共 1 筆)
#4667036
身體質量指數(BMI值):英文為Body Mass Index,即身高及體重的比率,這是以營養學中依照每個人身高、體型和體重不同,所以採用身體質量指數來測量的方式,計算的公式如下。
體重指數BMI=體重 (kg)/身高平方(m)²
當一個人的BMI指數介在18.5和24的範圍內的時候屬於正常;BMI小於18.5時,是體重過輕;數值介在24至27時是體重過重;數值介在27~30和30~35,分別為輕度和中度肥胖;BMI超過35以上則為重度肥胖。而未滿18歲、運動員、進行重量訓練者、懷孕或者哺乳中的婦女、身體虛弱或者久坐不動的老人不適合用BMI值來衡量健康標準,例如:健身者的體重中有高比例的肌肉,他的BMI可能會超過30。
體脂、BMI、基礎代謝率,一次教你看完身體基本指數 | Heho健康
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