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試題詳解

試卷：109年 - 健康體適能生活原則#83915 | 科目：體適能理論與實務

試卷資訊

試卷名稱：109年 - 健康體適能生活原則#83915

年份：109年

科目：體適能理論與實務

18.維持良好的健康體適能，最需要著重於以下何者？
(A)柔軟度訓練
(B)心肺耐力訓練
(C)肌耐力訓練
(D)日常運動習慣與健康生活型態的維持
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詳解 (共 1 筆)

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未解鎖
應該這樣說，如果沒有養成良好的運動習慣，...
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