2. 肌肉增強訓練的原則之一是逐漸增加負荷，這個原則稱為什麼？
(A) 過度補償
(B) 適應原則
(C) 漸進超負荷
(D) 恢復原則

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統計： A(3), B(26), C(634), D(0), E(0) #3240597

詳解 (共 2 筆)

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