阿摩線上測驗
20 有關「改變階段的治療模式」的敘述，下列何者錯誤？
(A)該模式立基於 Prochaska 及 Diclemente 的研究，認為改變不會突然發生，需要花時間與精力， 常用在藥物濫用者的團體治療
(B)改變的過程，開始於對改變需要發生的未知，這個階段稱之為懵懂期
(C)對於團體的領導者來說，覺察到改變的階段、決定成員在那一個改變階段，及發展活動以動員 成員前進是非常重要的
(D)若當事人的心智、身體及社會力量已經組裝好，開始採取改變的步驟，且案主持續維持改變， 此時係處在改變的行動期
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統計： A(541), B(599), C(249), D(851), E(0) #3137019
統計： A(541), B(599), C(249), D(851), E(0) #3137019
詳解 (共 5 筆)
Elmo Chen
#5904427
Prochaska和DiClement兩人證明行為的改變必須經過一系列的過程，因此在1982 年提出跨理論模式（Transtheoretical Model, TTM），理論架構因橫跨心理治療與行為改變的論點，故名為跨理論模式。跨理論模式是當代的心理學架構，其目的是描述人們如何建立有益的新行為或修改目前的行為反應。該模式去試圖解釋過去經驗和動機如何影響有目的性的健康行為之採用和維持。
TTM說明了健康行為改變的動態性質，並認知到個體在他們成功改變行為之前，往往必須做許多的嘗試。
TTM由五個行為改變階段所組成：
- 懵懂期（個體沒有意識到問題或不打算改變）
- 沉思期（個體對於自身所遭遇的問題，不知道要做什麼？如何做？）
- 準備期（個體下定決心，並開始尋求努力的方向、支持來源、原動力）
- 行動期（行為改變的開始）
- 維持期（個體有持續地維持，以達到預期的好處）
取自：周婉琪：跨理論模式在復健諮商領域應用之探討-文獻回顧。國立彰化師範大學復健諮商研究所。
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