22. 下列哪一個運動強度有助於提升心肺耐力？
(A)30-40% 耗氧量儲量
(B)65-75% 心跳儲量
(C)45-55% 最大心跳
(D)自覺用力係數(RPE)18-19

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統計： A(1), B(20), C(1), D(4), E(0) #2759226