24 依據 Harvey 等人（2004）的看法，下列關於迴避行為的描述，何者錯誤？
(A)迴避行為促進重覆思考
(B)分心也是一種迴避行為
(C)迴避行為是屬於負增強
(D)迴避行為優於逃離行為

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統計： A(123), B(17), C(37), D(241), E(0) #1846829

詳解 (共 2 筆)

#4738868
根據 Cognitive behavio...
(共 540 字，隱藏中）
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(D) 迴避行為優於逃離行為（錯誤描述）
解析： 依據學習理論，迴避行為（avoidance）是指在嫌惡刺激出現「之前」就做出反應以預防其發生；而逃離行為（escape）是指在嫌惡刺激出現「之後」才做出反應以終止它。兩者並無絕對的優劣之分，逃離有時是本能反應，而迴避行為往往會阻斷個體去面對和測試恐懼的機會，在臨床上常被認為是導致焦慮症狀長期維持的主因。
(A) 迴避行為促進重覆思考（正確）
解析： 個體為了迴避痛苦或焦慮的情境，常會使用過度的擔心、反芻（rumination）或思緒壓抑。這些重覆思考雖然看似在「解決問題」，但實際上是取代真正行動的認知迴避形式。
(B) 分心也是一種迴避行為（正確）
解析： 分心（distraction）是一種常見的內部注意力策略。當個體面對可能引發焦慮的想法或外部情境時，故意轉移注意力至其他事物上，藉此阻斷負面情緒的產生，這屬於一種策略性的迴避。
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