24. 下列哪一個伸展技巧容易刺激肌梭(muscle spindles)而產生肌肉收縮？
(A) 彈震式伸展(ballistic stretching)
(B)靜態伸展(static stretching)
(C)本體感覺神經肌肉刺激法(PNF)
(D) 主動式伸展(active stretching)

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統計： A(7), B(2), C(5), D(2), E(0) #3086367

詳解 (共 1 筆)

#7089070
1. 題目解析 題目詢問哪一種伸展技巧最...
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