阿摩線上測驗
登入
首頁
>
專任運動教練
>
105年 - 桃園市專任運動教練甄選試題#53884
> 試題詳解
28. 哪一種訓練可在短時間內快速提升心肺功能?
(A)交叉訓練法
(B)法特雷克訓練法
(C)間歇訓練
(D)循環訓練
答案:
登入後查看
統計:
A(7), B(298), C(1534), D(59), E(0) #1367573
詳解 (共 2 筆)
li9259
B2 · 2018/03/03
#2652938
高強度間歇訓練能顯著提昇最大攝氧量(VO...
(共 167 字,隱藏中)
前往觀看
13
0
▁▃▅體雀兒▅▃▁
B1 · 2017/06/16
#2273079
短時間內快速提升心肺功能:間歇訓練
(共 20 字,隱藏中)
前往觀看
6
1
相關試題
7. 從事靜態伸展運動時時間約為多久較為適當? (A)1~10秒 (B)10~30秒 (C)30~90秒 (D)1~3分
#1367552
8. 哪一種營養素的缺乏,會造成運動員癩皮症? (A)維生素B群 (B)菸鹼酸 (C)維生素C (D)維生素K
#1367553
9. 在意象練習時,好像自己腦中有一部攝影機在看真正執行動作時能看到的畫面,這是 (A)外在意象 (B)自生訓練 (C)心理準備 (D)內在意象
#1367554
10. 運動員的攻擊行為是經由觀察他人行為並受到增強而學得的,這是那個理論的說法 (A)挫折攻擊說 (B)本能論 (C)社會學習論 (D)認知論
#1367555
11. 運動中爆發力是重要的訓練元素,下列何者代表爆發力 (A)質量×速度(m×v) (B)力量×速度(F×V) (C)力量×時間(F×t) (D)力量×距離(F×d)
#1367556
12. 下列哪一種肌力訓練方式會讓肌肉長度變長? (A)離心訓練 (B)等長訓練 (C)等速訓練 (D)向心訓練
#1367557
13. 運動可以增強體能,但必須符合下列哪些原則? (A)協調性原則 (B)超負荷原則 (C)漸進性原則 (D)以上皆是
#1367558
14. 運動後哪一種身體或生理的參數是最快恢復的? (A)肝醣 (B)心跳 (C)蛋白質 (D)心理狀態
#1367559
15. 哪一項心肺耐力測試是台灣現今用於國高中學校之測試方法? (A)三分鐘登階 (B)一英哩跑走 (C)800/1600公尺計時 (D)計時起走(Time up and go)
#1367560
16. 在開始進行運動專項訓練後,大約幾年會達到運動員最佳成績? (A)10-12年 (B)5-8年 (C)3-4年 (D)1-3年
#1367561
相關試卷
114年 - 114 臺南市市立學校專任運動教練甄選考試試題#128220
2025 年 · #128220
113年 - 113-2 臺南市學校專任運動教練甄選試題#127913
2024 年 · #127913
113年 - 113 臺南市學校專任運動教練甄選考試試題#127912
2024 年 · #127912
113年 - 教育部體育署空手道C級教練裁判學科(型)題庫 101-139#123597
2024 年 · #123597
113年 - 教育部體育署空手道C級教練裁判學科(型)題庫 51-100#123596
2024 年 · #123596
113年 - 教育部體育署空手道C級教練裁判學科(對打)題庫 251-275#123595
2024 年 · #123595
113年 - 教育部體育署空手道C級教練裁判學科(對打)題庫 201-250#123594
2024 年 · #123594
113年 - 教育部體育署空手道C級教練裁判學科(對打)題庫 151-200#123593
2024 年 · #123593
113年 - 教育部體育署空手道C級教練裁判學科(對打)題庫 101-150#123592
2024 年 · #123592
113年 - 教育部體育署空手道C級教練裁判學科(對打)題庫 51-100#123591
2024 年 · #123591