29.下列關於 DASH 飲食的內容何者錯誤？
(A)選用瘦肉及脫脂奶
(B)多攝食天然蔬果
(C)增加堅果攝食
(D)使用「低鈉鹽」

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統計： A(241), B(4), C(50), D(974), E(0) #3204196

詳解 (共 3 筆)

#6151631
「低鈉鹽」雖然鈉含量低，但會添加額外的鉀...
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#6268228
  (D) 使用「低鈉鹽」 錯誤！ 低鈉...
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#6517978

DASH 飲食強調「減少鈉的總攝取」

(每日鈉攝取量目標為<2300 mg）
但未明確鼓勵使用「低鈉鹽」

#「低鈉鹽」可能導致高血鉀
     對腎功能不佳者特別危險

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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#5926721
未解鎖
※由於飲食中鈉鹽攝取量與血壓有明顯關係，...
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