29.婷婷經常於午睡時出現尿床症狀,試問該現象最容易發生於幼兒睡眠週期中的哪一個時期?
(A)清醒期
(B)巔峰期
(C)快速動眼期
(D)非快速動眼期
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統計: A(34), B(202), C(1631), D(2009), E(0) #32633
統計: A(34), B(202), C(1631), D(2009), E(0) #32633
詳解 (共 3 筆)
#37029
快速動眼期(REM)→睡眠中最淺的一個階段
非快速動眼期(NREM)→快速動眼期以外的睡眠皆稱非快速動眼期
非快速動眼期又分為四個階段,在腦波記錄圖上呈現不同變化。
第一階段︰ 是入睡期,介於清醒與睡眠之間,當你閉上眼睛,全身放輕鬆時,就進入第一階段,此時呼吸有規
律,脈搏均勻。
第二階段︰ 為淺睡期,可能做片斷的夢,眼球會慢慢地由一邊轉向另一邊。
第三階段︰ 淺睡期進入熟睡期,此時身體極度放鬆,體溫及血壓開始下降,不容易被喚醒。
第四階段︰ 為熟睡期,人極度放鬆,尿床及夢遊都出現在此期,然後進入快速動眼期。
快速動眼期又稱矛盾型睡眠,大腦是活動的,而身體則是休息的,在腦波圖記錄上與 NREM 的第一階段相似,但生理上的狀況卻有很大的差異。此時,呼吸與脈搏速率皆增加且呈不規則狀態,血壓的波動也大,大部份的夢都出現在此期,這個時候也比較容易醒來。
幼兒的REM和成人相較之下較多,所以嬰兒才會在半夜醒來很多次
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#531642
快速動眼期睡眠是一般所說的淺眠,此時雖然身體是休息,但腦部是接近清醒的狀態,眼球再閉合的眼臉下咕嚕咕嚕的轉動。做夢主要是在這個快速動眼期發生的。
非快速動眼期睡眠稱為深度睡眠。此時雖然腦部是休息的,但身體是處於緊張的狀態,位於緊閉的眼臉下的眼球是向上完全不動。
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