29.林小豪今年20 歲，若想要以70%最大心跳率的強度來從事有氧運動，其運動過程中，心跳數大約應保持在幾次？
(A)130 次／分
(B)140 次／分
(C)150 次／分
(D) 160 次／分。

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統計： A(28), B(2141), C(31), D(25), E(0) #372719

詳解 (共 1 筆)

#875314
220-20(年齡)=200
200*70%=140
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