阿摩線上測驗
登入
首頁
>
台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
>
104年 - 104-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#113636
> 試題詳解
29. 下列何者非瑞典式按摩法(Swedish Massage)之基本手法?
(A) 撫推
(B) 伸展
(C) 摩擦
(D) 拍擊
答案:
登入後查看
統計:
A(1), B(6), C(1), D(2), E(0) #3086712
詳解 (共 1 筆)
MoAI - 您的AI助手
B1 · 2025/11/14
#7088758
題目解析 瑞典式按摩法(Swedish...
(共 872 字,隱藏中)
前往觀看
0
0
相關試題
1.從事登階運動時,登階速率為 20 次/分鐘,需設定多少高度的箱子,才能使她 維持在 60% 的強度?(登階時的能量消耗計算公式:= (0.2 × f) + (1.33 × 1.8 × H × f) + 3.5;f,登階頻率;H,階梯高度) (A) 0.13 m (B) 0.26 m (C) 0.38 m (D) 0.47 m
#3086684
2.Andy 的最大心跳率是 198 bpm,安靜心跳率是 57 bpm,請問他的 70%HRR 是多少 bpm? (A) 99 (B) 139 (C) 141 (D) 156
#3086685
3. 下列何者並非阻力訓練的適應效果? (A) 增加血液量 (B) 增加招募的運動單位數量 (C) 造成肌肉肥大 (D) 提升 ATP 的儲存量
#3086686
4.Alana 是一名 62 歲的公司行政人員,從健康檢查報告裡得知,她不抽菸,身高 168 公分,體重 101.8 公斤,腰圍 109 公分,血壓 128/84 mm Hg,總膽固醇 218 ,低密度脂蛋白 141 ,高密度脂蛋白 52 ,空腹血糖 122 。她 的父親 74 歲時死於心臟病,而母親與其中一位姊姊患有糖尿病。她主要的休閒活動是閱讀,此外沒有任何慢性疾病的跡象與徵候。請為 Alana 有多少個心血管疾病危險因子? (A) 2 (B) 3 (C) 4 (D) 5
#3086687
5. 下列關於肥胖者參與運動的建議,何者為非? (A) 每週總運動能量消耗的目標為 ≥ 2000 大卡 (B) BMI ≥ 25 kg∙m-2 的成年人,需實施減重 (C) 每週總運動時間應至少 200 分鐘 (D) 每天需減少 500~1000 大卡的能量攝取
#3086688
6. 下列何者並非代謝症候群 (metabolic syndrome) 的臨床指標? (A) 高血壓 (B) 高的低密度脂蛋白 (C) 高的高密度脂蛋白 (D) 高的腹部脂肪
#3086689
7. 1 METs 等於多少? (A) 2.5 (B) 3.5 (C) 5.0 (D) 7.0
#3086690
8. 下列關於老年人參與運動的建議,何者為非? (A) 中強度的有氧運動,每週應至少 3 天 (B) 主要是指≥ 65 歲的人 (C) 阻力訓練,每週應至少 2 天 (D) 伸展運動,每週應至少 2 天
#3086691
9. 下列關於孩童與青少年參與運動的建議,何者為非? (A) 只要有適當的指導與監督,仍可進行阻力訓練 (B) 應使用 15~20 反覆次數的阻力訓練 (C) 每週運動至少 3~4 天,最好是每天都運動 (D) 由於熱調節系統尚未發育完全,運動時應注意水分的攝取
#3086692
10. 下列關於懷孕婦女參與運動的建議,何者為非? (A) 嚴重貧血屬於相對禁忌徵候 (B) 第二妊娠期出血屬於絕對禁忌徵候 (C) 應避免衝撞性的運動 (D) 在第一妊娠期之後,應以仰臥姿勢運動為宜
#3086693
相關試卷
114年 - 114-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#129502
2025 年 · #129502
113年 - 113-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#125651
2024 年 · #125651
113年 - 113-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#121844
2024 年 · #121844
112年 - 112-1運動防護員考試 運動防護專業-術科#120343
2023 年 · #120343
112年 - 112-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業 #120326
2023 年 · #120326
112年 - 112-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#118885
2023 年 · #118885
111年 - 111-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#115002
2022 年 · #115002
110年 - 110-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#107302
2021 年 · #107302
110年 - 110-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#100554
2021 年 · #100554
109年 - 109-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#100558
2020 年 · #100558