36. 210 快活計畫是指下列何者？(A)每天至少運動20 分鐘，每週至少規律運動210 分鐘，(B)每天至少運動30 分鐘，每週至少規律運動210 分鐘，(C)每天至少運動40 分鐘，每週至少規律運動210 分鐘，(D)每天至少運動50 分鐘，每週至少規律運動210 分鐘。