37經過長期的運動訓練後，運動時的「最大心跳率」會如何？
(A)增加
(B)下降
(C)不改變
(D)以上皆非 .

答案：登入後查看
統計： A(260), B(686), C(338), D(7), E(0) #128765

詳解 (共 10 筆)

#107613

不是220-年齡 哪來的改變!?

9
0
#279802
應該是B才對！ 造成運動員的最大心跳率稍低於一般人的原因？Andes Cheng認為應該是由於運動訓練適應的關係。在訓練後血漿量會增加，因而增加回流至心臟的血液量，進而增加心室舒張末期容積，最後導致每跳輸出量的增加(Frank-Starling mechanism)。當運動強度達40至50%VO2max時，每跳輸出量將會達到最大值。隨著每跳輸出量達到最大值之後，直到最大強度運動時，每跳輸出量大致上會維持一「平原現象(plateau)」，同時，受到血漿量增加的影響，當運動員在進行最大運動時，心室必須有較長的充血時間，否則打不出足夠的血液以維持最大運動強度，也因此，便造成最大心跳率會較一般人來的稍低。
6
0
#2146205
樓上所提的最大心跳率是指訓練時的最大心跳...
(共 144 字，隱藏中）
前往觀看
4
0
#144772

最大心跳率 不會因為運動有所改變

是與年齡有關 答案應為C

3
0
#180502

最大心跳率是220-年齡…那應該是方便估計的方法！並不是絕對吧！

比如說…一樣20歲的人，一個是運動員，一個是一般人，我相信他們的最大心跳率應該是不一樣的！

所以…我覺得…原本給的答案A應該是沒錯耶！

個人淺見！！^_^

2
0
#2148889
研究指出影響最大心跳率的主要因素為年齡(...
(共 176 字，隱藏中）
前往觀看
2
0
#2148927
你說的我可以理解，只是就像肌肉訓練一樣，...
(共 162 字，隱藏中）
前往觀看
2
0
#191887


修正6F…打錯答案啦！我要說的是B！

最大心跳率是220-年齡…那應該是方便估計的方法！並不是絕對吧！

比如說…一樣20歲的人，一個是運動員，一個是一般人，我相信他們的最大心跳率應該是不一樣的！

所以…我覺得…原本給的答案B應該是沒錯耶！

個人淺見！！^_^

2
0
#623262
舉例：跑ㄧ星期還是有點喘【最大心跳率頻率快】，跑ㄧ個月就比較不會了【最大心跳率頻率較慢】………
2
0
#148410

哈哈哈~~被騙了
2
0