37. 做完體適能的檢測後,林老師建議 10 歲的小明某一運動處方-「走路,30 分鐘,60%×最 大心跳率」。試問,小明這項訓練應達到的心跳率應是每分鐘多少下?
(A) 126 下
(B) 131 下
(C) 144 下
(D) 175 下

答案:登入後查看
統計: A(1310), B(62), C(52), D(17), E(0) #3112461

詳解 (共 2 筆)

#5836288

最大心跳率=220-年齡

(220-10)X0.6=126

3
0
#6336123
【220最大心率-10(題目年紀)】*6...
(共 44 字,隱藏中)
前往觀看
2
0

私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#6765779
未解鎖
利用最大心跳率公式 220-年齡10歲...
(共 51 字,隱藏中)
前往觀看
1
1