4. 在高溫環境中從事激烈運動時,教師可鼓勵學生多攝取何種維生素,以減低疲勞程度?
(A)維生素 A
(B)維生素 B
(C)維生素 C
(D)維生素 D

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統計: A(40), B(1348), C(291), D(51), E(0) #1285842

詳解 (共 5 筆)

#1343720
維生素B1:可用於提高運動能力和防止過度...
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#2263305
合力他命就是B群,疲勞吃B群
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#1338962
B群

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#6445860

B1延緩疲勞

B2幫助爆發力
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#5547105
其實近年研究...也發現作為代表性抗氧化劑的維他命C,因能消除誘發疲勞的活性氧類而有助於消解疲勞。但有b群優先選b1
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