14. 當肌肉拉傷或腳踝扭傷時，一定要馬上停止活動，並給予加壓且冰敷治療，於冰敷多少日後才可以熱敷：
(A)1
(B)2
(C)3
(D)4

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統計： A(77), B(749), C(1644), D(5), E(0) #1285852

詳解 (共 4 筆)

#1349646
72小時後才可使用熱敷
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#1849564
可是我最近看到   冰敷只有前面6小時有...
(共 36 字，隱藏中）
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#5547112
就醫學上來說，24-72只是個建議值，新的peace，如果沒有紅腫熱痛，6個小時內冰敷就可以了，常冰敷反而阻礙代謝與痊癒。
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#5795737
peace&love的6小時也不是定論，仍然端看紅腫熱痛情形，主要還是不像過去24-48hr這麼久了
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