21. 在增加肌力的阻力訓練當中，應以何種肌肉動作形式為主？
(A)向心收縮
(B)離心收縮
(C)離心與向心收縮皆包含
(D)等長收縮

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統計： A(117), B(198), C(1032), D(66), E(0) #1285859