試題詳解

46.下列有關低氧訓練（hypoxia training）與高地訓練（altitude training）的敘述，何者為不正確？
(A)低氧訓練是一種完全模擬高山環境的訓練方式
(B)低氧訓練與高地訓練都能促進運動員血紅素的生成，因而提高有氧能力
(C)實施低氧訓練或高地訓練前最好完成相當程度的肌耐力與心肺耐力訓練
(D)以上皆不正確