阿摩線上測驗
65.在美國運動醫學院訂定的綱要（American College of Sports Medicine's Guideline）中，對正常人心肺耐力
訓練（cardiorespiratory endurance training）的建議，下列描述何者正確？
(A)以小肌肉群的靜態運動（static exercise of small muscle groups）為主
(B)以有不同阻力的重力訓練機器（variable resistance weight machines）為輔助
(C)每週進行3～5天的訓練
(D)每次進行10～20分鐘
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統計： A(27), B(67), C(259), D(15), E(0) #1946028
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