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坐式生活型態是指只有很少或沒有體能活動的社交性生活型態。一個以坐式生活型態生活的人常常由於閱讀、社交聯誼、觀看電視、玩電子遊戲或操作手機或電腦等原因，在一天中大部份時間坐著或躺著。

資料來源：https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E5%9D%90%E5%BC%8F%E7%94%9F%E6%B4%BB%E5%9E%8B%E6%85%8B

不是家務，坐式生活指任何小於或等於1.5 代謝當量的行為，而家務的能量消耗應該會大於1.5代謝當量
研究結果，相比於每日久坐不到7小時者，久坐超過9小時死亡風險增加22%。久坐累計11小時者，風險擴增50%

資料來源：http://www.ncue.edu.tw/files/14-1000-14941,r220-1.php

那為何他們同時有家務選項?

GPAQ：全名為Global Physical Activity Questionnaire，中文翻譯為全球身體活動問卷，是全球用來調查各國身體活動現況之問卷，其中包括工作、交通、休閒及坐式生活各方面身體活動時間及活動強度等問項。

IPAQ 國際身體活動量表：過去七天中花在身體活動的時間，包括工作、做家事、整理庭院／陽台、交通，及您在休閒時間所做的娛樂、運動等活動中所花的時間。