85.Corbin 與 Pangrazai 於 1998 年提出了「體力活動金字塔」,給不慣常活動的人
一個開始參與規律性練習的指引。下列關於體力活動金字塔的敘述,何者錯
誤?
(A) 第一層指日常生活中的勞動,例如步行、上下樓梯及做家務等
(B) 第二層指有氧運動及休閒活動,往往需要付出額外的時間及用上一些附加
的裝備
(C) 第三層稱為休止狀態 (inactivity),主要作用是在適當的時候給人一個喘息
的機會
(D) 以上敘述皆正確
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統計: A(1), B(5), C(45), D(9), E(0) #3289390
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