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101年 - 101年雲林縣專任運動教練01#8971
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90. 體適能中的健康體能不包含下列那一項
(A)肌力與耐力
(B)柔軟度
(C)速度
(D)心肺耐力。
答案:
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統計:
A(26), B(10), C(1711), D(2), E(0) #817733
私人筆記 (共 1 筆)
蝦皮搜:雅護HYW2000
2024/08/30
私人筆記#6353439
未解鎖
90. 體適能中的健康體能不包含下列那...
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91. 下列何項非肌力訓練的原則? (A)超負荷原則 (B)中斷原則 (C)漸增負荷原則 (D)順序性原則。
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92. 耐力跑每一步先著地的是 (A)腳尖 (B)腳弓 (C)腳跟 (D)三者皆可。
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99. 下列何種不是預防過度訓練主要方式? (A)避免枯燥的訓練課程 (B)訓練強度不宜增加過快 (C)施以周期性訓練計劃 (D)縮短訓練後的休息時間。
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100. 以下敘述何者正確 (A)肌肉酸痛是因乳酸堆積所致 (B)乳酸會在人體阻礙肌力的產生 (C)乳酸是一種終端產物 (D)乳酸是一種能量。
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