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台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
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108年 - 108-2 運動防護員檢定考試-運動防護專業學科#100556
> 試題詳解
94. 下列哪一種測驗順序可以得到最可信的結果?
(A)爆發上搏 1RM、 T 字型測驗、仰臥推舉 1RM、2.4 公里跑
(B)2.4 公里跑、爆發上搏 1RM、T 字型測驗、仰臥推舉 1RM
(C) 仰臥推舉 1RM、2.4 公里跑、爆發上搏 1RM、 T 字型測驗
(D)T 字型測驗、爆發上搏 1RM、仰臥推舉 1RM、2.4 公里跑
答案:
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統計:
A(22), B(1), C(0), D(17), E(0) #2759798
詳解 (共 1 筆)
黃新傑
B1 · 2021/09/18
#5097409
『敏捷性訓練法』 敏捷性訓練方法,...
(共 359 字,隱藏中)
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95. 大學女子籃球隊從季外進入季前時,球隊阻力訓練的頻率應如何調整? (A)依循分段練習法,進入練習三天休息一天的循環 (B)增加頻率以改善肌耐力 (C) 頻率不變,增加增強式訓練 (D)減少頻率以便增加專項運動技術練習
#2759799
96. 實施增強式訓練時,訓練與休息時間的比例何者較為恰當? (A)1:5 (B)1:4 (C) 1:3 (D)1:2
#2759800
97. 執行不穩定器材訓練時,主要作用肌群力量與動力輸出能力可能只有穩定情 況下的多少%? (A)30% (B)50% (C) 70% (D)90%
#2759801
98. 在肌力訓練週期中,比賽前期的訓練目標應為下列何者? (A)爆發力 (B)肌肥大 (C) 最大肌力 (D)解剖適應
#2759802
99. 在無足夠生化檢測設備的情況下,下列哪一項動作測試常被用來評估過度訓練? (A)百米衝刺 (B)垂直跳 (C) T 字跑 (D)蹲舉
#2759803
100. 下列何者不是牽張縮短循環(Stretch-Shortening cycle, SSC)的階段? (A)緩衝階段 (B)向心收縮階段 (C) 離心收縮階段 (D)等長收縮階段
#2759804
1. 下列那些骨頭接合而構成閉孔(obturator foramen)? (A)恥骨(pubis)和坐骨(ischium) (B)恥骨(pubis)和髂骨(ilium) (C)坐骨(ischium)和髂骨(ilium) (D) 恥骨(pubis)、坐骨(ischium)和髂骨(ilium)
#2759805
2. 下列脊柱何段其棘突(spinous process)傾斜度最大? (A)頸椎(cervical vertebrae) (B)胸椎(Thoracic vertebrae) (C)腰椎(Lumber vertebrae) (D) 薦椎(Sacral vertebrae)
#2759806
3. 下列何者屬於舌骨上肌(suprahyoid muscles)? (A)莖突舌骨肌(stylohyoid muscle) (B)胸骨舌骨肌(sternohyoid muscle) (C)肩胛舌骨肌(omohyoid muscle) (D) 甲狀舌骨肌(thyrohyoid muscle)
#2759807
4. 下列何者由正中神經(median nerve)所支配? (A)旋後肌(supinator) (B)肱橈肌(brachioradialis) (C)橈側屈腕肌(flexor carpi radialis) (D) 伸指肌(extensor digitorum)
#2759808
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