倒U行理論:
覺醒程度與表現之間呈倒Ｕ字型的關係。
覺醒程度太高或太低，都表現不好；最佳表現是在中度覺醒時出現。
覺醒程度與表現之間的關係受到工作複雜度及對工作熟悉度的影響。
到U字形理論
1.運動員覺醒程度與運動表現呈倒U字形狀態。
2.覺醒程度過高或過低，皆對運動表現有不佳的影響，覺醒程度適中，有較佳的運動表現。
3.覺醒程度與運動表現，對工作熟悉度與工作難度有關。
倒u字形理論
覺醒與表現的關係
覺醒過高或過低對表現都不好
唯有適度的覺醒才會有最佳的表現
倒U型理論
覺醒水準跟比賽表現會呈現倒U型情況，覺醒水準未達適當水平，會無法發揮最佳表現，超過適當水平，會讓表現水準一路下滑。
倒U理論：在某一程度之下，運動員的「喚醒水平」越高，其表現越好。但超過了這個程度之後，運動員的「喚醒水平」越高，其表現就會越差。
倒Ｕ自行理論
常用來形容運動員比賽時覺醒程度與表現結果之相關，如下圖
倒Ｕ自行理論
常用來形容運動員比賽時覺醒程度與表現結果之相關，如下圖
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