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105年 - 105 地方政府特種考試_三等_體育行政:運動自然科學#58548
> 申論題
二、敘述「驅力理論(drive theory)」與「倒 U 假說(inverted U principle)」定義;並進 一步以「驅力理論」與「倒 U 假說」,說明覺醒(arousal)與運動表現(performance) 的關係。(25 分)
相關申論題
⑴邊界層(boundary layer)
#230702
⑵摩擦力(friction)
#230703
⑶換氣閾值(ventilator threshold)
#230704
⑷醣解作用(glycolysis)
#230705
⑸自主性動作訊息處理模式(voluntary movement information processing model)
#230706
⑹健康行為模式(health behavior model)
#230707
三、敘述「動力鏈理論」定義;並進一步說明「連續動力連結原則(sequential kinetic link principle)」與「同時動力連結原則(simultaneous kinetic link principle)」如何運用在 運動技能的指導。(25 分)
#230709
四、敘述「身體活動(physical activity)」與「健身運動(exercise)」對「心血管系統」、「呼 吸系統」、「肌肉系統」與「內分泌系統」短期反應(acute response)現象。(20 分)
#230710
四、請敘述運動傷害的常見類型與常見於那些運動項目,並說明籃球球員在 訓練前如何有效預防運動傷害?(25 分)
#552742
三、有位重訓愛好者想提升肌肉量與恢復速度,但他每天訓練後只喝水。請 說明運動後補充碳水化合物與蛋白質的重要性,並設計一份簡易的運動 後營養補給建議,包含攝取時機、攝取量(克/公斤體重)與至少 2 組 食物組合。 (25 分)
#552741
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