申論題

內在體感制約(interoceptive conditioning)：因身體感受而產生恐慌發作，即個體先經驗到焦慮的身體信號，接著出現初次恐慌發作，使恐慌發作成為身體改變的制約反應。

認知因子：在無法解釋身體激發現象，且又害怕這些身體感覺的狀況下，會導致恐慌發作。

著重在身體改變的災難化錯誤解釋，即個體將身體感覺解讀為即將到來的毀滅徵兆，就會形成恐慌發作。

焦慮敏感度(anxiety sensitivity)：害怕『焦慮生理知覺』的程度，即個體相信這些焦慮知覺會造成個人心理、生理、以及社會傷害性的結果。

1.研究發現，許多種身體感覺都會引發恐慌發作，所以重點是只有對身體改變的害怕程度的特徵與引發恐慌有關。

2.高焦慮敏感度在壓力大的訓練中較可能恐慌發作。

3.恐慌症患者對身體變化的微小信號就很敏感，如：能知道何時心律不整。