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申論題資訊

試卷:95年 - 國立陽明高中95學年度第1次教師甄選體育科正式教師體育專業科目試題#12006
科目:教甄◆體育專業
年份:95年
排序:0

申論題內容

在台灣夏天天氣炎熱、濕度高,在如此環境下運動容易造成熱病,請問熱病的種類及其症狀如何?為了避免熱病發生,運動時應考慮哪些對策?

詳解 (共 5 筆)

詳解 提供者:陳志男
熱衰竭,多喝水、多休息,掌控運動時間。
詳解 提供者:Mia&Dora

類型: 熱中暑,體溫調節失調、停止排汗、皮膚乾熱。 熱衰竭,心肺系統因無法滿足身體需求導致,嘔吐、脈搏快而弱、血壓升高。 熱痙攣,骨骼肌使用過度礦物質流失,嘔吐、暈眩、呼吸困難。 熱水腫,高溫流汗,身體調節機制抑制鹽分排出,造成水腫現象。 熱暈厥,表皮血管擴張供應到大腦的血液減少引發暈厥。 預防: 環境方面,溫度、濕度、通風 個體方面,個人體力、水分補充、運動時間、

詳解 提供者:李蕙君
熱痙攣
詳解 提供者:彭彭
熱衰竭 中暑
詳解 提供者:Mia&Dora
種類:熱中暑、熱痙攣、熱衰竭、熱暈厥 避免: 運動前-環境的選擇通風、涼爽、環境濕度適中,運動前水分補充,還有運動員身體狀況的考量 運動中-補充水分、適度休息、如有身體不適立刻反應 運動後-補充水分、伸展休息、檢視身體狀況