申論題

(1)      資優生的完美主義特質，由於其內控型的人格特質加上強烈的個人責任感，導致匯兌自己設定較高的目標、追求完美。 (資概 p.31)

(2)      教養策略

A.       傾聽，不直接給建議：當孩子在抒發自己的想法或對事情做不好的挫敗時，家長需要忍住給建議的衝動，而是先傾聽孩子、支持他的情緒，使孩子減輕壓力。(資親 p.149)

B.        練習放鬆策略：在平時教導孩子放鬆策略，例如深呼吸、想像活動及瑜珈等緩和動作，讓孩子在面對壓力時，運用這些放鬆技巧舒緩焦慮。(資親 p.152)

C.        期待進步而非完美：家長對孩子可以維持高但適當的期待，才能傳達對孩子的信任，讓孩子在朝目標前進時鼓勵他嘗試及期待進步，並允許停頓的休息時間。(資親 p.155)

D.       示範健康的自我對話：家長使用自我對話的內容，包含一些不愉快或事情沒有做好的經驗，並讓孩子加入討論，藉此互相提醒減輕面對不完美的壓力，培養適度追求完美的健康心態。 (資親 p.147)

E.        用幽默來釋放緊張：當家長在面臨不完美的情況時，可以在孩子面前使用幽默的自我解嘲，讓孩子看見大人是如何接納自己的失敗，有助於淡化完美主義。(資親 p.158)

一、親師合作，給予該生鼓勵
在教師派功課前，就可以先暗示全班同學不需要太完美，以及教師的要求標準，搭配家長告訴孩子。
二、給予觀看相關的視頻
讓學生知道，不可能所有事情都會完美
三、給予自我檢核表，只有有做到就可以打勾，打勾就可以交出去
不一定要完成到很細的小細節，大方向先練習即可
四、教師給予當小老師的表現機會，讓他能盡快在學校完成