4. 評量規準(Rubrics)的內涵為何(2分)？試以「排球比賽中的發球」為表現任務來設計一份包含4個等級的評量規準表現描述(8分)。

五、學校每年舉辦各種的運動賽事活動，舉凡田徑、籃球、排球、桌球、羽球、網球、游泳..等都是學生最喜愛的活動，亦是體育科教師教學成效與學生學習成果的展現。請您以體育科教師的角度，依據PDCA模式，以及辦理的時程順序，選擇一種運動種類，規劃一場完整的賽會活動(包含公文簽案、實施計畫、組織工作分配表、經費預算、運動項目之競賽規程)。