14. 一位諮商心理師建議小魯透過旅行可進行自我調整的練 習,他建議的文字如下:
一、 自我尋找:因混亂身分認知(Identity diffusion),不了解自己的喜惡、角色,對未來沒有目標。建議在自在的旅行中多和自己內心相處,如:問自己喜歡或討厭陌生地方的什麼。
二、 減壓:因日常生活中,大腦受大量相同環境資訊的影響,被動做出習慣反應。建議在隨興的旅行中接收新環境的資訊,令反應變 得活潑,心情也能因此活潑。
若依據上述處方,請問下列何者是最適合小魯的旅行? (A) 【泰便宜五天四夜自由行】含自選酒店曼谷 2 晚,再送好 禮:泰國上網電話卡、曼谷旅遊地圖、個人旅行綜合保險 (B) 【雪舞紛飛北海道5日】雙人五星溫泉房、函館雪飄夜景、企 鵝散步、三合一戲雪趣、北國彩燈祭、大啖和牛七大蟹 (C) 【北海道最狂年終慶五日行】太鼓祭典雙秀、小樽函館山、熊 出沒注意、三晚享溫泉 (D) 【德國、瑞士 10 日】少女峰、馬特洪峰、艾格快線、黃金列 車、冰河段國鐵、高奈葛拉特、萊茵河遊船團進團出,全程無 購物、無自費