下列何者不是運動處方設計原則所應考慮的因素?
(A)運動方式
(B)漸進原則
(C)運動頻率
(D)運動技能

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統計: A(287), B(285), C(58), D(4265), E(0) #358455

詳解 (共 7 筆)

#628212

  構成運動處方的基本要素

1.運動方式(項目)

2.運動強度:以心跳率評估。

3.運動持續時間

4.運動頻率:每週運動次數。

5.漸進與超負荷原則     運動處方主要是針對非運動員所設計

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#574197
題目指出:運動處方設計原則
運動處方設計原則就是指FITT原則吧
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#610559
頻率、強度、時間、種類

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#537018
運動技能為什麼不需要考慮??我覺得四個都要考慮啊= =...
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#462523

我是豬
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#572975

應該是用FITT的角度去解題,其實我也覺得選項不是很好!

 

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#3705201
FITT
(共 6 字,隱藏中)
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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#3850685
未解鎖
運動處方考慮原則:一、運動方式二、漸進原...
(共 86 字,隱藏中)
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