試題詳解

下列四套食物份量的組合，哪一套較符合衛生署公佈之健康成人「每日飲食指南」的 原則？
(A) 五榖根莖類3.5 份、奶類1.5 份、蛋豆魚肉類2 份、蔬菜2 份、水果3 份、油脂5 湯匙
(B) 五榖根莖類5 份、奶類0.5 份、蛋豆魚肉類5 份、蔬菜4 份、水果1 份、油脂1.5 湯匙
(C) 五榖根莖類4 份、奶類1 份、蛋豆魚肉類4 份、蔬菜3 份、水果2 份、油脂3 湯匙
(D) 五榖根莖類6 份、奶類4 份、蛋豆魚肉類6 份、蔬菜3 份、水果2 份、油脂4 湯匙