試題詳解

下列四套食物份量的組合，哪一套較符合衛生署公佈之健康成人「每日飲食指南」的原則？
(A)五穀根莖類3.5份、奶類1.5份、蛋豆魚肉類2份、蔬菜2份、　水果3份、油脂5湯匙
(B)五榖根莖類5份、奶類0.5份、蛋豆魚肉類5份、蔬菜4份、　水果1份、油脂1.5湯匙
(C)五榖根莖類4份、奶類1份、蛋豆魚肉類4份、蔬菜3份、　水果2份、油脂3湯匙
(D)五榖根莖類6份、奶類4份、蛋豆魚肉類6份、蔬菜3份、 水果2份、油脂4湯匙