阿摩線上測驗
有習得無助感(learned helplessness)的學生通常最易做何種歸因？
(A)將成功歸因於能力，將失敗歸因為運氣不佳
(B)將成功歸因於努力，將失敗歸因為能力不夠
(C)將成功歸因於能力，將失敗歸因為努力不夠
(D)將成功歸因於努力，將失敗歸因為運氣不佳。
統計： A(612), B(3397), C(170), D(48), E(0) #224206
詳解 (共 10 筆)
疑義內容:
在本題答案原為（B）將成功歸因於努力，將失敗歸因為能力不夠。 習得無助感學生將失敗歸因於能力（內在、穩定、不可控制）為成立，但對於成功之歸因如是努力，則個體會因為成功經驗而更佳努力（可控制）。 在教育心理學（張春興，2003，p.316）曾提及冠於逃避失敗學生慣於將失敗歸因於能力，而成功歸因於運氣和工作容易，附上p.316敬請查核
說明:
一、B. Weiner(1974)之歸因理論(Attribution theory)認為人對行為結果有尋找原因的傾向，而原因可分為內部原因和外部原因。內部歸因認為此行為是由行為者個人因素所引發的，而外部歸因認為此行為是由外在因素所造成的，與行為者本身無關。歸因的三個向度是：
（一）控制點：內部、外部 ；
（二）穩定性：穩定、不穩定 ；
（三）可控性：可控、不可控。
如將失敗歸因於內部、穩定、不可控時，會產生習得性無助感。
二、依據習得無助感(Learned Helplessness）的創始人M. E. P. Seligman (1991)的論點，習得無助感係指經過學習而得來的無助感，意謂著一種被動的消極行為，當人習得無助感時，他們通常會從三個角度來處理問題，也就是：
（一）個人（Personal）：他們也許會將自己投射到問題上，換句話說，傾向於針對問題來內化自己。
（二）普及（Pervasive）：他們也許會認為問題影響了生活中每個層面。
（三）永恆（Permanent）：他們也許會認為問題是不可能被改變的。
當個體完全沒有了學習動機，乃是因為他覺得以他自己的能力，無論再如何努力，都是枉然，都無法為減輕痛苦。從學習中得來的無助感，就叫「習得的無助」，會讓學習者對任何學習都喪失了學習的勇氣和信心。是個體對挑戰情境時的一種絕望心態；縱使輕易成功的機會擺在面前，他也鼓不起嘗試的勇氣。逃避失敗的習慣演變到此一地步，勢將對他人格的成長極為不利。個人面對不同負向事件的時候，若習慣性地以內在性、穩定性、普遍性的原因來解釋事件的發生，即被稱為悲觀或負向解釋風格者。負向解釋風格者在面對這些負向事件時將處在憂鬱的危險中。
三、申訴之考生引述張春興教授所稱：「失敗學生貫於將失敗歸因於能力，而成功歸因於運氣和工作容易」，此與本考題有所不同： （一）本考題所指「習得無助感（learned helplessness）」，並不等同於「失敗學生」； （二）本考題特別強調「最常有何種歸因」； （三）張教授所引述之文主要根據B. Weiner(1974)之歸因理論，而無引用M. E. P. Seligman (1991)習得無助感的論點，事實上兩人論點有所不同。 審酌相關文獻與題意，本題題幹與選項均無誤。故「原答案無誤；維持原答案（B）」。
成功歸因於運氣，失敗歸因於能力比較好ㄅ
成功歸因於努力，那下次努力點就好了嘛，幹麻習得無助？
雖然我選B，但我有猶豫~
(A)兩者都界定發展是主動的知識建構
(B)後者相信學習能促使發展進入到更高層次
(C)兩者對語言在發展中所扮演的角色看法相似
(D)前者認為發展是學習的下位概念。
判斷方式
只要看失敗原因
先選
將失敗歸因為能力不夠即可
補充原本的22題
( )對於皮亞傑（J. Piaget）和維果斯基（L. S. Vygotsky）理論的論點，下列何者不正確？
①兩者都界定發展是主動的知識建構 ②後者相信學習能促使發展進入到更高層次 ③兩者對語言在發展中所扮演的角色看法相似④前者認為發展是學習的下位概念。
答案為3或4
一樣是100年中區的考題，考「習得無助感」
但這題答案選項（A）不就是認為「把成功歸因於運氣好」是對的！
D26. 下列何者「不可能」是具有習得無助感（learned helplessness）者的反應？
(A)我的英文成績一向都很差，這次我隨便猜竟然還有20 分，運氣真是超好
(B)我早就放棄英文了！文法那麼複雜，我怎麼可能弄得懂
(C)幹嘛還要背英文，反正我再怎麼努力也不可能考得好
(D)這次的英文考試我沒什麼準備，結果成績很爛，下次或許就不會這麼糟
他覺得自己成績很差,因為他怎麼讀都不會有好成績,所以才覺得有考20分運氣很好
如果依照疑義解釋，這一題是考"習得無助感"而非溫納，那麼究竟要如何解釋"成功"呢? "習得的無助感"本來就是探討"失敗"為主的啊!
我查了Seligman另有著作“習得性樂觀”：「馬丁•塞利格曼對“習得性樂觀”的研究表明，倘若人們認為困難只是一時的，不是自己的錯，它不會影響和破壞生活的其他部分。顯然這種視角能夠保護人們的身心健康，提高人們的順應力。」再加上＂習得無助＂實驗裡，幸運壓桿而逃脫電擊的小狗，似乎暗示逃脫困厄(成功)取決於外在機會，而非內控的努力喔。
小狗屢屢壓桿仍無法逃脫電擊，究竟是"我就是沒能力"還是"我就是運氣差"呢?有待商榷喔!