跳遠動作技術流程之各個技術環節，皆有其力學模式，為使一般青少年學習急行跳遠運動技術 ，下列何者跳遠技術流程正確？
(A) 助跑→踩目標→空中姿勢→落地動作
(B) 助跑→踩板起跳→落地動作
(C) 助跑→踩板起跳→空中姿勢→落地動作
(D) 助跑→踩目標→踩板起跳→空中姿勢→落地動作。

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統計： A(76), B(44), C(1293), D(2849), E(0) #204833

詳解 (共 10 筆)

#175751

《運動生物力學》.許樹淵 P.509

跳遠的動作技術流程：

儀式→起跑→助跑→踩目標→踩板→膝撐→起跳→騰空步→空間動作→落地動作。

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#590430

踩目標是甚麼東西呀?!

踩板不就是踩目標嗎?

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#622360
踩目標我想就是量步點的用意!
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#175652

體育課本不是這樣寫的哦~~~~體育課本寫的都是c的順序才對!!!1
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#1068651
踩目標!?!?!?!?!?又是書本的東西，用實務來答題果然是不行的
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#176056

果然~~~

謎之音:我不是用那個版本的書~~

怒之音:誰知道你要考哪個版本~~~~

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#649346
"踩目標"  我想是因為有些選手會利用加速助跑後才踩步點來進行助跑，
或者是有另一種方式就是，會在倒數最後3~5步會再放置一個步點，來幫助踩版的準確性
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#5476360
笑死 田徑場上誰會說踩目標？步點好嗎同意...
(共 34 字，隱藏中）
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#644438
C，也對吧!!
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#175784
樓上果然高手～

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