1.運動教練在訓練時，通常以心跳率來決定無氧閾值，無氧閾值通常設 定在最大心跳率的範圍為何？
(A)65-75%
(B)75-85%
(C)85-95%
(D)100%

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統計： A(127), B(504), C(947), D(17), E(0) #2131809

詳解 (共 2 筆)

#3795349
75%大概是休閒運動的目標最大心跳率，所...
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#3751361
無氧閾值通常設 定在最大心跳率的範圍85...
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