阿摩線上測驗
10.小云跑步時不慎跌倒，造成右腳足踝扭傷並感到疼痛，下列緊急照護方式何者正確？
甲、抬高患部以減輕腫脹疼痛
乙、以冰袋在患處冰敷 10-20 分鐘
丙、檢查傷勢並保護患部，需立即推拿按摩避免淤血
丁、使用彈性繃帶固定患部，包紮的肢體末端要露出
(A)甲乙丙
(B)甲乙丁
(C)甲丙丁
(D)乙丙丁
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統計： A(93), B(4194), C(75), D(124), E(0) #1620942
統計： A(93), B(4194), C(75), D(124), E(0) #1620942
詳解 (共 3 筆)
Success
#2356600
急性期足踝扭傷處理方式
急性期的治療，若沒有合併外露傷口，先採取保守療法，最重要的步驟是PRICE 五步驟：
1.P(Protection，保護)
受傷的肢體以支架或充氣式護套、石膏包紮保護，以免再受到碰撞，暫時不要踏地負重，可持柺杖幫助行走。
2.R(Rest，休息)受傷的部位踝關節需要充分的休息。
3.I(Ice，冰敷)
受傷的踝關節以冰敷治療，在受傷後48 小時內進行，每次冰敷時間約20 分鐘，每次間隔3 小時，冰敷可使血管收縮，減少踝關節的腫脹疼痛，受傷後及早冰敷可明顯減少腫脹，復原時間也可縮短。
4.C(Compression，壓迫)
踝扭傷處理PRICE受傷的足踝關節以彈性繃帶包紮，使出血腫脹減少，執行此種處
理時須注意包紮的力道與鬆緊程度，絕對不可因包紮過緊而影響到下肢的循環。
5.E(Elevation，抬高)
受傷的肢體應抬高，此種處理是要減少足踝的腫脹，應抬高至心臟部位以上。
大部分的足踝扭傷，急性期以PRICE 處理後，待疼痛減輕，再使用護踝護具、功能性支架、充氣式護套與復健肌力訓練後應不成問題。
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