20 一位低自尊個案尋求諮商，下列何者並非行為治療取向諮商心理師的諮商介入？
(A)評估環境因素，如家人只肯定她的廚藝，卻否定她的工作能力
(B)為個案訂下增進自我肯定的目標
(C)協助個案在諮商室逐步練習表達自己
(D)與個案討論更能表達自己的利弊得失

? 為什麼 (B) 不是行為治療的介入？

行為治療注重的是具體、可觀察的行為改變，強調：

• 行為與環境刺激的連結

• 操作制約、古典制約等學習理論

• 目標應具體可行、可測量

而「增進自我肯定」是一個內在、抽象、情緒性的概念，屬於認知或人本取向較常設定的目標，不符合行為治療強調的「外顯行為改變」。

✅ 行為治療會設定像「每週在工作會議中發言一次」、「每日寫三件自己做得好的事」這類具體可操作的行為目標，而非直接設定「自我肯定提升」。

✅ 其他選項為何屬於行為治療？

• (A) 評估環境因素，如家人只肯定她的廚藝，卻否定她的工作能力

  • 屬於行為治療中的「功能性行為評估（Functional Assessment）」：分析行為與其增強或懲罰之間的關聯。

• (C) 協助個案在諮商室逐步練習表達自己

  • 屬於行為塑造（shaping）與角色扮演（role playing），是典型的行為介入技術。

• (D) 與個案討論更能表達自己的利弊得失

  • 雖然聽起來像認知，但其實也是**行為治療中「社會技能訓練」**的一部分，透過討論具體行為的後果來增加行為動機。